日々是好日

波動調整機械を購入して1年ちょっと。
今日はセミナーで、もう2度目のバージョンアップもしてくれるとのことで
機械をもって梅田におでかけ。

しかしセミナーのたびに、ほんとに宝の持ち腐れだ、もっときちんと
勉強して使いこなさなければ、と思うのだけど、やっぱり自分で
いろいろやるのは難しい。
でも最新版には放射線や甲状腺、酵素など、この時代にぴったしの
プログラムがまたまた追加。Little by litte、お勉強しなければな、と思う。


セミナーはまだ続いていたのだが、夫からLineがきたので会場をぬけて
待ち合わせのグランフロントへいく。


しかし！今日もCity Bakeryの行列は100メートル以上！ありえん！
しかたないので、Cafeのほうへいって（なぜかこちらはがらすき。）
ランチにする。ホットサンド（パニーニ）　普通に美味しい。


でもって、ブラウニーを半分こ。
思ったほど・・・ではなかった。夫も「あまっ；」と。アメリカの味、だね

わたしのつくった豆腐チョコケーキのほうが飽きなくて美味しい鴨。


それから夫につきあって、グランフロントの好日山荘へいく。

からだに溜まってる静電気が悪さをするので、それをアースすると
いいんだよ、そのためには裸足で砂浜や草原を歩くといいんだよ、と
（うっかり）夫に言ったもんだから、「え、なに？キャンプいく？テントもって、
海辺で寝る？」と、すっかり乗り気になってしまったのだった。

え、えぇ、、、野宿は苦手なんだよ〜

「野宿じゃないよ、テントだよ」

同じやん。しかしいったいおっちゃんいつからアウトドア派に
なったんや。


そんなわけですっかりその気になった夫はテントとシュラフを
お買いあげ。


うちに帰って、テントを組み立ててみる夫


娘が小さい頃遊んでいた、おもちゃのテントを思い出す。
あと、育てる会も！

なんだか、すっかり幼児返り？した夫
テントの中に入って、横になって寝てみて、
「よし、大丈夫、はみでないぞ」　
・・・天然おやじギャグだ・・・　　もう今日はテントで寝なさい！





おまけ。
今日もバナナブレッド作りました〜
今日はしっかり甜菜糖入れた。
ブラウニーより、こっちのほうがだんぜん美味しい。

お買い物

もうモノは買わないと決めても、やっぱり夏になれば
新しい白いＴシャツとか欲しくなってしまう（去年のを引っ張り出してみると
胸のあたりに食いこぼしが黄色くついてたりするもんで）

白Ｔを探しながら、おのれのトシも省みずに購入したメキシコの
刺繍ブラウス


ぶりっこ？　　ほんとはもっとガンガンに刺繍の濃いやつを買いそうに
なったのだけど、冷静になってジミなほうにした。
それでも妙に可愛い
・・・夫の幼児返りを笑えないな

これとかインドのクルタ、アオザイ、そして日本の着物とか！
民族衣装、好っきやな〜

芒種

今日は図書館にイタリア本を借りに行く。
シモネッタ田丸さんのと、内田洋子さんのかる〜い読みもの。

この秋の旅行はまた最後にイタリアかなと考えてはいたけど、
もうこれでほぼイタリアに決まり。
こんどは南のほうにしてみよう。　わくわく。
旅行は行く前が（も）楽しい。



昨日は一日中、夜まで快晴、そんな中、夕方から夫は
カメラ仲間と廃線跡に星の写真をとりにでかけた。

夜中の12時過ぎ、どたばた階段をあがったり荷物をおいたりする
騒音で寝ていたところを起こされた。起こしたかったらしい。


「まっくらで、流れ星もほたるも、衛星もみえた！さいこうやった〜」



黄緑色みたいに光ってるのが蛍らしい




福知山線の廃線跡は、まっくらで、夜はもちろん人がいくような場所ではない。
よっぽど酔狂な人以外は。そこに、てっちゃん /　星おたくが3人、昨日いってきた。


「いや〜あんだけ真っ暗なところはなかなかないぞ。
キャンプしたら楽しいだろうな〜」


楽しくないって。
何もみえないじゃん！


「蛍見たい、て言ってただろ？」

言ったかなあ〜？


「連れてってやるぞ。あそこは一人では行けないからな」

行かないってば。
そんなとこ行ったら、ＵＦＯがきて宇宙人に拉致されちゃうよ。
あ、でもＵＦＯがくるんならちょっと行ってみたいかも・・・




興味をもつことが全然違う二人なのでした。

おやばか。

今日はドキドキの一日だった。

娘がアートギャラリーでプレゼンをするというので、前から
原稿をチェックしたり、の作業はしていたのだけど、いよいよ本番。


ペチャクチャナイトというファンクションで、アーキテクトとか
パーマカルチャー、シェフ、アーチスト、等々が20枚のスライドを
使って1枚20秒ずつのプレゼンをするのだ。


夕方、娘から、「ではDavid Jonesで青汁飲んで、行ってくるから！」
とLINEがかかってきた。


「がんばって！口の周りの緑色、ちゃんと拭いてからいくのよ〜」　＜＝おやばか。




外国で暮らし、学び、働き、そして自分自身（＆アート）のことを、たくさんの
オーディエンスを前に語れるなんて、ほんとに成長したなあと思う。　うるうる。

いや、もひとつ親ばかをいえば、小さい頃から本番に強い娘だった。
入学試験、バレエの発表会、運動会。ここぞというときには、神様がいつも
発動してくれるこどもだった。


そして今夜も。

「おわったよ〜、みんな、よかった、って言ってくれたよ。あ、でもオセジかな？」

いやいや、オージーはオセジいわないって。
よかったんだってば！

「だよね〜！」


今夜のプレゼンがすぐに形にならないとしても、いつか時がたてば
きっとドットポイントがつながる日がくるだろう。


その日が楽しみ！

暑い。

暑いあつい。
部屋のなか、かるく３０度超えてる！
湿気がないからまだ耐えられるけど・・・


夫がつくるＨＢパンに、途中タイマーがなってレーズン・くるみを入れるのが
私の役目なのだけど、そのときにフラックスシードも投入してみた。
最近は白髪のために、黒胡麻ペーストをつけてる。
パンがレーズンでほんのり甘いから、胡麻味だけでいける！
漢方的なあさごはん。こんどパンにナツメとか入れるのどうかしら。


最近暑くなったせいか、豆乳ヨーグルトがすぐカッテージチーズみたいに
分離してしまう。黒糖のかわりに甜菜糖にしたせいか？
まあ、味は似たようなものだけど、菌の構成はどうなんだろ。
波動で調べられるかしらん　（かなり実験モードになってる：）


そして再び豆腐ガトーショコラに挑戦した
こんどはしっかりメープルで甘味をつけ、ココナッツオイルも大目にいれた。



ずっと晴天なので和箪笥をあけて風をとおす

義母の着物、盛夏用の麻のいいかんじのを一枚みつける
そうとう年代ものらしく、昔の匂いと、たたみじわがすごいので
丸洗いにだそうかとぐぐったら
丸洗い、高いんだ・・・

においけしと、しわとりの方法を、来週、もう一枚の襦袢の
半衿をつけてもらいにいくとき、シルバー人材センターの
おばあちゃんに相談してみよう




昨日の夜、秋の旅行計画で盛り上がって、勢いにのった夫が
飛行機を予約した。　行き先はナポリ。　　井エー井！

アマルフィの海岸をダーリンと腕を組んでお散歩する日を妄想しながら
秋までしっかり仕事しよう

（あくまでも妄想。実は身長差ゆえにうまい具合に腕が組めない）


そして豆腐ガトーショコラ。普通に美味しかった！

三宮へ

和箪笥の整理を始めたら、いくつかたとうしがよれよれになっていたので、
呉服屋さんに買いに行った。
（ネットでさがしたら、送料無料にするためによけいなものを買いそうに
なったので、ふみとどまった。えらいぞ。）

ところが近所の呉服屋さんではお店の名前の入ったたとうしはあるけど
売ってはいないんだそうな。着物買ったらくれるというけど、
買うわけいかんしなあ〜

なので、このまえセンター街にたくさん安い呉服屋さんがあったので
そのまま三宮にいく。電車賃かんがえたらネットで買ってもよかったけど
もうこうなったら、今日やりたいもんね〜

センター街の呉服やさんにはありました。一枚３００円。


ついでに着物の古い匂いのことをきいたら、よごれてなかったら洗うのは
もったいないので、かげぼしして部屋につるしておくように、と。
そしてしわも、濡れた手ぬぐいで、そっとアイロンがけをすれば直ると
教えてもらう。


匂ひ香も購入


えもんぬきのついてない襦袢が２枚あったから、これも
人材シルバーセンターのおばあちゃんにつけてもらおう！


防虫にいいという、うこんの風呂敷も購入。すごいね、ターメリック。



そんなわけで、夕方から下賀茂神社に蛍をみにいこうと思っていたけど
暑いなかを歩き回って疲れたので、お京都はあきらめることにする。


しかし。考えてみたら明日またシュリシュリで神戸にいくんだった。
暑いからぼけちゃったよ。

Kobe

昨日はだるくて夕方からの京都もパスしてしまって、はやくも夏バテか？
と思っていたらなんと月のもののおでましだった。

毎月きちんときてたのに、先月は口内炎ができて、免疫おちたから
そろそろくるな、と思っていたらこなかった。いよいよあがりか？と
楽しみにしていたのだけど、いらっしゃいませ。
それで今日はきっかり新月。


９時からのクリヤ呼吸のフォローアップ＠神戸へ。
軽くヨガ、クリヤ。今日は久しぶりに腕がしびれて痛くなった。快感。
そしてお話の後、歌をうたう。

朝、（わたしが唯一歌える）オーム・ナマ・シバーヤの歌なら
いいのにな、と思ったら、ほんとにそうだった！
オンナマシバーヤとしか聞こえないんだけど
ただこれをひたすら歌う。マントラやね。

クリヤのあとはまたニーラさんの作ったパスタをいただく。
今日はインドじゃないよ、とニーラさんは言ったけど
この味はインドです。

呼吸のせいですっかり元気になったので、北野異人館街へいく。
でも、何にもない。閉鎖されてる館もあるし、入場料なんかはらって
みるところでもなし。
おらんだ坂。自転車大国オランダに、坂はないんじゃないか。


北野天満神社


神社からみる風見鶏


昨日は海側をお散歩したので、今日は山側でランチ
モダナークカフェで、ベジタブルプレート


帰りにそごうのデパチカで買い物。

岡山産のパクチーがあったので、今夜はパクチーサラダ。
メインは淡路の新たまねぎを厚切りにしてストウブで焼く
たまねぎステーキ。いままでフライパンでやってたのだけど
これがストウブだと失敗もなく、美味しい！

着物あれこれ。

昨日はまたシルバー人材センターのおばあちゃんのところに
襦袢とお義母さんの着物をもっていった。

義母の着物は、裄はぴったりだけど、袖が長かった。
私の着物はお茶をしてた頃に作ったもので袖が短く、なので襦袢も短いから
それにあわせてつめてもらう。

「着物きてくれてお義母さん、よろこびはるわね、」とおばあちゃん。
だといいのだけど。

来週は柄がなかなかお太鼓にうまくこない帯を二部式に直してもらおう。
反物もっていったら着物も縫ってくれるかもしれない。
シルバー人材センターのおばあちゃん、着物ライフの心強い味方だ。


そんなんでわくわくしてたら、同僚から、前に言ってた「着物で大文字見物」、
レストラン予約しました〜　とメールがきた。

わーい。お義母さんの麻の着物でいこう。

（８月の京都の暑さをまだ想像できないわたし）

暑い〜

いっきに、夏がきた〜　


今日は朝から絶好のハイキング日和

この夏、北アルプスにテント泊にいく夫は、リュックに寝袋やテント、
水とお弁当、コーヒーわかしセット等々をつめて、六甲山摩耶山へ。
あ、たんなる練習ね。


がんばれ、我が家の三浦雄一郎！



美味しいコーヒー飲んでます、とＬＩＮＥで写真が送られてきた





そんなわけで・・・・
暑い家のなかで、ひたすら仕事にはげむ


途中、娘とＬＩＮＥでフッサールだのハイデガーだの
メルローポンティだの・・・　



急に山男になってしまった夫と、急に賢くなってしまった娘。

ハハは・・・

猛暑。

昨日のランチはイタリアンへ、
ドルチェはＺｕｃｃｏｔｔｏだとシェフの人が本を見せてくれる
イタリアの話で盛り上がる。



午後、カラカラ猛暑のため畑へ水遣りにいった夫、きゅうりの初収穫
またこれからきゅうり三昧の日々が始まる


午後からはもう我慢できなくなってこの夏初エアコンをつける

台風くるはずだったの、こないやん。
そのために、明日はたぶん初キャンプ＠淡路島

なんと、もう虫に刺される夢をみてしまった！

とんぼ返り

キャンプのために、虫除けスプレーを手作りしたり



もっていくお水を、たくさん波動水にしたり



荷物積み込んで、レッツゴー・・・
なんだけど、大雨なんだよね　笑


淡路島に向かえばむかうほど雨脚は強まり
前も良く見えない
ワイパー全力



事故渋滞・・・・
あらら


やだ、うちの車の色みたい。事故の直後だったみたいでまだ検証中



事故もみたし、雨雲情報によれば夜まで淡路島は雨雲が通過する
というから、洲本へいく途中でキャンプ場にキャンセルの電話をかける


ユーターンして、淡路ＳＡでコーヒーのんで、ついでに明日の朝食用に
もっていったアーモンドクロワッサンも食べる

目の前、海のはずなのに、なんも見えん！



うちに帰って娘からＬＩＮＥでキャンプ楽しい？ときたので
雨で帰ってきた、といったら
あ〜雨だとテントにあたる雨音もまたいいんだよね！
さすが、小学校6年間、育てる会でキャンプしまくった、ツウのせりふだ。


というわけで、初キャンプ、雨のなかですごさずにすんでホッとするも
つかのま・・・OMG
夫がよこで次の予定をたてている
　

しあわせの村

そんなわけで。

淡路島が雨でボつったキャンプ。ところが急遽、日曜日、神戸の
「しあわせの村」というオートキャンプ場もあるテーマパーク的なところへ
行くことになった。家からわずか40分くらいの距離。


暑いなか、誰の助けも借りずにちびテントを設営する夫
えらいぞ！


ぢかれた〜



いい天気で、日曜だから、これからお泊りの人も少なくていいかんじに
すいてる。


「しあわせの村」のなかは、レストランもジャングル温泉もある。

レストランでゆうごはんを食べ、ジャングル温泉（ラドン温泉らしい）に
はいり汗をながしてテントにもどると、すっかり日も暮れた。


ビールをのんで寝転んで空をみていたら、すぐに夜露がおりて
シートもシュラフもしめってきたので、お先にお休みなさ〜い


夫は11時くらいまで星を撮っていたらしいが、私は爆睡。

いつも板で寝てるからテント泊も全然平気だった。　
マニワキでは固くて眠れなかったのに、甲田式がこんなとこで
役に立つとは。


朝4時半頃、鳥の声で目が覚める。



夫がおきてくるまで、ストレッチ＆瞑想もどき。
大地から、空から、木から、すべてのものからエネルギー
がでてる。


夫がおきてきて、コーヒーをいれてくれた。
ああ。なんという贅沢なことよ。
これがやりたかったんだよね。



そんなわけで、コーヒー飲んでパンを食べて
ゆっくり撤収して家に着いたのが8時半！
月曜朝から普通に仕事ができるのだ。

「またいこうな！」と夫。

ま、何もしないでいいんだから、行ってもいい鴨ね、大人の遠足。
それに、夫は高齢者割引でオートキャンプ、二人で3300円という
格安のお値段。笑

週末は混みそうだから、こんどは平日かな〜
〜すっかり夫のペースにはめられてキャンパーになってしまう？鴨。

アウトドアだ

家のそばの公園のあじさいが満開で
夫と夕涼みをかねて見に行った


隣にあるスーパーで、グリコのジャイアントコーンを買って
アジサイをみながら公園のベンチにすわって、食べた。


「なんか、この頃、アウトドア派になってきたね」と夫。


ふーむ、確かに〜
前は公園のベンチでアイスなんか食べなかった。
（てか、ジャイアントコーン食べるのもちょう久しぶり）


しかし、公園でアイス食べるの、アウトドアっていうかな。



そんなわけで、始まったのだ、大量のきゅうりの日々が


２，３日いかないと、すぐにジャンボきゅうりになってしまう。
きゅうり大量消費レシピを探さねば。

（いざとなればきゅうりパック）

梅雨

せっかく大量きゅうりの対処方法をじごちゃんに教えてもらったのに
雨・あめ・アメ

おまけに今朝は寒くて目が覚めた。


ところがこの雨のなか、なんだか夫がご機嫌よくおでかけしていったと
思ったら・・・・

あらら。こんどはＣｏｌｅｍａｎのテントを買ってきた。



近所のスポーツオーソリティは、20日は20％引きなんだそうな。
最初のテントは山用で、オートキャンプ場では
ほとんどの人はこのコールマンの大きなテントだったから
どうしても大きいのが欲しくなってしまったそうな。

言い訳はよろしい。
好きにしなさい。

夫はけちだけど、自分が欲しいものはお財布がゆるせば
買っちゃうタイプ。だから大金もってたら、ウン千万の買い物
だって平気でしちゃう。
で、今のお財布の状態だと、このテントが、彼の２軒目の別荘。
それですごくハッピーなんだから、いうことはない。


けど・・　雨が止んだら今週末もキャンプか？　（汗）



夫を叱れない理由は、わたしもステテコとへちまの帯枕買っちゃた。
お茶の先生から、夏はステテコとへちまが涼しい、と聞いてて、
ずっと欲しかったもの。



まあね。
わたしも稼いでいたときは、よく値札もみずに帯の衝動買いをして
支払いに四苦八苦したこともあったけど。

で、最近の懐具合だと、お買い物は帯じゃなくて帯枕とステテコ。笑
それでも、すごく嬉しい。


結局、夫婦そろってやってることは同じ？
キャンプと一緒で、雨だと着物も着れないしね　笑

いろいろ

週末は京都へ。ブログをアップしようとiPhoneから投稿したらファイルメモリ容量
不足とかでできず。いろいろ書きたいことがあったのに
日にちがすぎたらどうでもよくなってしまった。残念。


石清水八幡神社



三室戸寺




京阪で祇園にいって、軽くお好み焼きとビール


それから三条、清水寺とうろうろしてから花見小路でおばんざいとビール






連れは大阪に転勤になってきた同級生。

木曜日の夕方突然テキストメッセージがきて、どうせなら梅田とかでなく
京都にいこうということになってのおでかけだった。

彼とはなんせ、小学校から高校までいっしょだったから、母親同士は
けっこう仲がよかったが、本人たちはまったく違うタイプ。

外資系航空会社勤務で、バブルも不景気も、みごとに時代の流れに
のって生きてきたヤツだ。
同窓会で途中何度か会ってはいたけど、あらためて一日一緒にすごして、
へ〜こんな人生送ってきたんだ〜と。


事実は小説より、ずっと面白い。

行列の果て。

そんなわけで、昨日は大阪オフィスで仕事だったついでに
思い切って並んでみた、City Bakery @Grandfront　Osaka.

30分くらい並んだか？



店内に到達してわかったのは、どうもみんなのお目当ては
プレッツエルクロワッサン、らしい。
袋の中。一人2個までだという。とりあえず、それと、マフィンをお買い上げ。


さてさて。うちに帰って試食タイム。



びみょう（笑）
味はプレッツェルだからしょっぱくて、それでクロワッサン。
両方一緒に食べなくてもいい。
だいいち、プレッツェル、そんな好きじゃないし

マフィンのほうは、こちらもフツー。
マクロビ仕様のほうが好きかもしれない。



リピートすることはまずない。
あの行列は、みんな初めての客にちがいないと確信する。

あーでもこれで気になってたのがすっきりしたわ。

いっぱい買ってたおねえさんたちの感想もきいてみたい。

酒蔵通り

いつも５時前に目が覚めて、しばらくして起きるのだけど
今日は雨音をきいていたら二度寝して、６時半でびっくり。


来週から夫がシドニーへいくので、昨日はお土産の日本酒を買いに、
日本盛へいった。

ついでにランチも。


このメンチカツが、最高に美味しかったのである。


デザートもうまうま＠ウーバレゴーデン


ここでランチすると、いつもすごく幸せな気分になる。
食事もそうだし、お庭をみながら、ゆったり。のんびり。




日本酒買うついでに、日本盛でエプロンも買ってしまった

でも汚れるのはなぜかもっと上の位置




必要なのはエプロンでなく、よだれかけかもな〜

ようやくお日さまがでる

じごちゃんに干しきゅうりを教えてもらってから、初めて
いいお天気になった。

さっそく切って二階のベランダにつるした！


きゅうりは嫌いじゃなかったけど、ぽりぽり毎日食べてて、
自分が虫になったような気がしてたところ。

それにやっぱりきゅうりは、かーと暑い日に、塩つけてがぶり、がいい。
ここんとこ、梅雨寒だったのに、むりして食べてたからな。

干しきゅうりのレシピをみると、おあくささが抜けて美味しいとある。
楽しみやん。

デハイドレーターをつかうことも頭をよぎったけど、お日様がやっとでて
よかった。

お昼ごはん

昨日は途中から曇ってきてしまったので、イマイチのできだった
干しきゅうりだけど、今日のランチに夫が料理した
干しキュウリ・ツナの卵とじ　（とじてないが）


乾燥したきゅうりは、切り干し大根のような固い口当たりで
きゅうり臭もなくなり、不思議な野菜となった！


ということで、ランチをかっこんで、これから奈良です。
今週末は奈良で気功三昧〜

いってきま〜す