2012年09月01日

雨で起きる

今朝は大雨に起こされた。
朝晩はかなり涼しくなって、蝉の声のかわりに虫の音が聞こえるようになった。


昼前に晴れたのでららぽーとと図書館まででかける。

来週末はシドニーなので最後の買い出し、
てほどではないけど。
Mujiでソックスを買って、夕飯のおかずを物色・・・
残りの冬瓜、今日はカレーにするかな


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まだ甲子園のうえは夏雲
暑いし





お昼はトウモロコシ 生かじり
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ものたりなくてこのあとハムサンドを作って食べる
ローカカオドリンクも

・・・と思ったら、また雨が降ってきた
まだまだ 夏
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日が暮れて
今日は阪神 広島@甲子園
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2012年09月02日

大阪へ。


今日はホメオパシーの相談会へ大阪までお出かけ。
自分のだけでなく、今日は娘のレメディももらいに行った。

先生と、子育て、いかに老いるか、等々、今日も濃いお話をした。
楽しかった。


レメディをまってるところ。
指↓が写ってる
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それから梅田へ
コスメキッチンを発見!
うれしくてファンデーションと口紅を買う
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阪急にのって西北ガーデンズへ行きAvedaでカットとカラー
夏もおわりだけど、いつもより短めに切ってみた。

できあがって鏡をみて、おばちゃんというか、
山田花子というか・・・・

ま、すぐ伸びるでしょ。
ということで。
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2012年09月04日


夫一人では使いそうもない食材をそろそろかたずけないと、と
久しぶりにビーツでジュース、梨も投入する

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いちじく、なし、りんごのスムージーのときもそうだけど
梨がものすごい働きをする。 
日々のロー率はきわめて低くなってるけど、なしジュースの日は
ローフード三昧のころのようなおでまし。秋は梨でデトックスだ。

て、出すから入れる・・・  全然デトックスにならないが
アラフィーすぎての健康の秘訣は適度の脂肪、適度の筋肉
そして自分にきびしすぎぬこと。 (<=とくにこれね。)
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2012年09月07日

魂が追いつかない


昨日おとといと、速攻の東京出張
昨日は東京で雨に打たれる

パソコンのOSをWindowsからUbuntuに変え、もう
わけのわからないことだらけのミーティングにでて
中華バイキングに誘われ、社内を走り回り、笑顔をふりまき
夢のような2日間だったけど、同僚たちにとっては、日常。

そして明日はシドニーへ出発。

こんなに刺激と移動ばっかりで、左脳はわくわくして喜んで
いるけど、魂がおいつかないよ、っていってる。






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2012年09月08日

いざ。


出発は夕方なので、西宮ガーデンズに夫のパソコン用眼鏡を作りに行く。
結構混んでいて、検眼まで1時間まち。


その間、前から行こうといってた、丸福コーヒーに待ち行列がなかったので
入ってみる。ついでにランチも。夫はカレー、私はチキンサンドイッチ。
コーヒーは、丁寧にいれてる、という、かんじ。
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検眼がおわって、帰りがけ西宮神社へお参り。

御神籤は、大吉! 
旅行は南東がよろしい、と。
これは前回のシドニーのときもそうだった。


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廣田神社よりも、西宮神社の気のほうが、私は好き。

それでは、いってまいります!
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2012年09月09日

春!

ゴールドコースト経由で無事シドニーに到着


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春だよ


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日曜日だからロゼルマーケット

アバウトライフでランチ

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2012年09月10日

日常



日本だとスズメの声だけど、今朝はなつかしいシドニーの鳥の声で
目が覚めた。10度くらいか。夏で開ききってた毛穴が急に縮こまった感じ。
日差しは温かいけど、ぴり寒で気持ちがいい!


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大豆のアレルギーを気にして、日本ではほとんど飲まなかった
ソイラテを解禁、アバウトライフで朝ごはん。
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娘は学校へ、私は家にもどり、大洗濯と掃除をしてから仕事、
居場所が変わっただけ、というかんじ。

これでヨガ行きがはじまったら、すぐに日常だね。








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2012年09月11日

寒い


シドニーにきていても毎日することは同じ
ネットとPCがあれば、どこでも職場にはやがわり。
関西も暑いですか?と来たメールに、いえ、シドニーはプチ寒いです、
と返信したら、えっ、先週東京にきてたのに!!とびっくりされる。
つぎは高城剛のようにバイロンベイかイビサ島にでもいくか。


昨日はお昼にIKUのラザニアですぐおなかがすいたので
アバウトライフにNon Dairyのカカオスムージーとポテチを買いにいく。
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狭いキッチンなのでブレンダーだと使い勝手がわるいので
おもいついてEssentialへいってBarmixを買ってくる。

母がくると所帯じみる娘のキッチン

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いちごとバナナ、ライスミルクでスムージー
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昨日のよるごはん
ビーツサラダと、野菜のオーブンやき
にんじん、メキャベツ、ズキニ、カプシカム
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きくいもとパースニップ
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今朝はちょっと曇っていて肌寒い
Zumboにクロワッサンとソイカプチーノを買いにいく
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庭で食べようかと思ったけど、寒すぎて部屋にもどる
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先週まで、暑い熱いといってたのが嘘みたいだ。

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2012年09月12日

ヨガ!


春だよ〜
香りにつられてらっぱ水仙を買う。

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そしてようやく時間を捻出して(ほんとにそんなかんじなのだ;)
ヨガへいってきた。

やっぱり最高〜

なので今朝は久しぶりに筋肉痛、胸筋と股関節が痛いかも・・・
ウォリヤーとビンヤサ、がんばってやったからね


というわけで昨晩はオーヴンでいわしのしょうが焼き
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それといつもの温野菜 にんじん、ズキニ
ブロッコリ、アスパラガス
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ヨガは1年通年のメンバーシップを買ったのが昨年の10月6日。
カレンダーにあわせてみたいに今回の滞在とぴったりなのだ。
もうしっかりもとは取れているかんじだけど、今回も
いけるかぎりヨガにいこう。


No yoga No Sydney!






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2012年09月13日

オークション


昨日は娘の学校のファンクション、パブで開かれたオークションを
のぞいてきた@Broadway

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久しぶりのビール! ぷは〜美味しい〜
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オークション開始
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ふーん、というかんじのイベントでした。



今朝はアバウトライフでルバーブをみつけたので
なし、りんご、オレンジジュース、バニラビーンズでさっそく煮込みを開始する。

オーストラリア産ブラックグレープ。
うわさのレスベラトロールNo.1、ということで思わず購入
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それにしてもドライな国だ。
日本できつかった指輪が全部ゆるゆる、夏のむくみもみんなとれた感じ。
Ghee Creamを、ぬりこんでもぬりこんでもどんどん入っていく!

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2012年09月14日

金曜日


昨日は天気予報どおり、昼ヨガから帰ったころから
冷たい雨になった
春の雨、寒さももどってきてストーブが恋しい。

夫とスカイプすると、あいかわらず日本は暑そうなのに。


というわけで、夕方ははやめにビールを飲みながら仕事を
していたら娘が作ってくれたケールチップ
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ローじゃなくてオヴンなのでぱりぱりと美味しい!

ついでに夜のおかずも娘の作
といってもいつもの温野菜 プラス玄米を炊いた。
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夜まえに雨があがり、美しい夕焼けになった。
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もう金曜日、今夜はロックスに、写真展のオープニングへおでかけ。
シドニーでは、つかのま、コーポレートからアーティに変身で、楽しい。
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2012年09月15日

マーケットとか。


昨日はMisschuで食事をしてから、写真展のオープニング@Rocksへ
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そして週末はまたマーケットへくりだす。
ロゼルにて、フェアリーマグノリア。
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フリージアを買った。なつかしい香り。日本ではしろと黄色が主流だけど
南半球はカラフルだ。 
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それからかごをもって、オレンジグローブ・マーケットへいく。
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ビーツ、にんじん、ニンニク、ケールにアスパラ・・・
健康オタクの母娘に、ここのファーマーズマーケットはたまらない!

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帰りがけによったジュエリーショップにて、リラックスしすぎのぼくちん。
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2012年09月16日

新月


朝ヨガへいく途中空を見上げたると、たくさんの鳥が飛んでいるみたいな
雲だらけ
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今日シドニーはマラソンレース。走るのにいい日和


娘はバイトなので、ヨガのあと一人シティへでかける。今回初シティ。
Le Painでカフェオレとパンの朝食
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娘の洋服のボタンをつける糸を買い、何軒かお店をのぞいてから
またロゼルにもどり、ロゼルマーケットをぶらぶら。


昼過ぎ、娘のバイト先をのぞくとちょうどランチブレイクにはいるというので
サラダとラザニアをシェアして一緒に食べた
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今日は新月。
日本では満月でも新月でも爆睡できたのに
やっぱり昨日は夜中の2時すぎに目がさめて起きる。
南半球でゆるんだからだが、どうして月の満ち欠けだけには
敏感になるんだろう。

それにしても新月でなんとなく、空気が変わったような。
気のせい?いや、感じてるのはまさにその気、なんだから。 

おもしろいね。

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2012年09月17日

Danks street


明日から始まる娘の個展のために、今日は朝から作品や道具をもって
ギャラリーへ。
だいたい今回シドニーに着たのも、この手伝いのためとも言える。

ダンクストリートのソノマで朝ごはん
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大学の卒業展とグループ展の経験しかない娘の、初個展。
数ヶ月前から、個展の緊張&ストレス、学校とバイトとのジレンマで何度泣きの
スカイプをかわしたか。でもいよいよセットアップの日がきた。

これまでの(短い)歴史を、こんな素敵なギャラリーで展示できるなんて
どんなにラッキーで幸せなことだろう。

まずは卒業展にもつかったブロックの運搬から。
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ギャラリーの人たちに手伝ってもらってディスプレー
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盗難防止ワイヤーをつけたり、ナンバリングしたり、
リストをつくったり、と、こんなにたいへんな作業とはしらなかった

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一日Danks Streetですごして、帰りは疲れはててタクシーにのる
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お昼にコーヒーを飲んだきりだったので、
ロゼルでそのままベトナミーズレストランに直行する
ビールに生春巻きにむし野菜とココナツカレー
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今日一日おつかれさま。
どうぞよい展覧会になりますように。
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2012年09月18日

Sweets!


今日も空には鳥が飛んでた!
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昼間、中抜けしてセシルとキャッチアップ@サーキュラーキー
美味しいサンドイッチでやめとけばいいのに、エクレアも@GuyLian
これがまた劇甘〜 胃が痛くなった。とほ。 Sweetsはやっぱり日本の
ほうが美味しい
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天気予報どおり、夕方からサンダーストームのシドニー
春の嵐。
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2012年09月19日

晴れ。


天気予報どおりストームが去って、今日は快晴。
気温は低い。


昨日はお昼に食べたエクレアのために夕方まで胃が痛かったけど
夜ご飯を食べたら治った

玄米ごはんに焼き野菜。今はこういう食事が一番体調がいい。
ローだとつい大食いになる。それでもなんか物足りず。ローだと
栄養的に満たされてからだは満足するからどーのこーの、というのは
私には当てはまらないようだ。
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今朝はグルテンフリートースト@AboutLife
もちもちは、米とじゃがいも?グルテンフリーのなかでも、このパンは美味しい
ほうだと思う。
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サボテンの頭のうえに、ちっちゃい赤ちゃんが芽生えてきた
春!
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さーて、これから仕事&ヨガ!

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2012年09月20日

母と娘


ほんとに不思議なのだが、シドニーにいたらまた、すぐに足のセルライトが
どこかにいってしまった。

ヨガのせい?それとも朝のスーパーファイバーGS?
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またはアーモンドパンケーキ?
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体重はかわらないのに、わずか10日で「運動してます、中胚葉!」
みたいな、すじっぽいからだになった。

それとも、日本ではやせた夫、こちらではふくよかな娘が隣にいるから
単なる対比の問題?

そんなわけで今日はヨガのあとIKUのマクロバーガー
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毎日毎晩、母娘とは思えないようなガールズトークに明け暮れている。
昔はもっと、威厳のある母だったのだけど(たぶん。)、311からすっかり
人生観が変わり、口癖は「いいよ、どうせ死ぬんだもん」

娘に見せたいりっぱな背中もないし、ほんとに生きてるだけ
もうけもんだと思うようになった。
だから生きてる間に、好きなことをいっぱいやってほしいと、
思うことは、ただそれだけだ。
(あとは早く自立してね)



放射能のために東京から宮古島に転居した妹から、娘と潜っている
写真が送られてきた。

夫は関東に残したまま、こちらも母娘ふたり。
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311で、いろんなことが変わった。

妹も、わたしも、娘たちのため、というよりは一番自分が後悔しない
生き方をしているのだと思う。




そしてそれができることに、心から感謝している。
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2012年09月21日

金曜日


朝6時、綺麗な朝やけ。
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朝焼けの日は天気が崩れるということを忘れて洗濯をしたら
やっぱり11時頃からぽつぽつと降り始め、あわてて部屋にとりこみ
傘をさしてお昼からのヨガにいく。

しっかり60分ビンヤサして、スタジオをでるとまたまた快晴に
なっていた。


昨日お昼を食べすぎたので今日は自重して以前モアナだった
パン屋でバゲットサンドを買って帰る。
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これは昨日の夕方、娘のともだちのオープニングに、シティにでかけて
デパートの渡り廊下から。
夕日がすごく綺麗だったけどiPhoneではうまくでなかった。残念
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シドニー滞在も約半分が経過、もう金曜日なんて。
明日は秋分の日。
時間がどんどん加速してる気がする。

この勢いだと後半はもっともっと早くなるんだろう・・・・

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2012年09月23日

行事消化。


土曜日の午後は個展のオープニングでギャラリーへ行く。
今回はこのためにきたようなもの、なんだかよくわからないうちに
無事に終了。 

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これで5年間の一区切り、いい経験&記念になったね。
いただいたお花たち。
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そしてまた週末。
ロゼルマーケットの、美しいアフリカンバイオレット
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おいしんぼのの英語がなにげに売ってて、買いそうになる
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雁屋さんはいま取材をしておいしんぼ「福島の真実編」を執筆中とのこと
漫画は読まないけど、これは読んでみたいと思う。
ただ、雁屋さんも「人生で一番きびしいマンガになる」とブログで言ってるから
読むのが怖い気もするが・・・


そんなわけで、今日もシドニー、のどかな日曜日。
7時からのバイトに娘を送り出して、アバウトライフでゆっくりコーヒーを飲み
9時半からのヨガ、夫とすこしLineをして遊び、娘がバイトからもどったら
ブックキッチン@サリーヒルズに、ルーシーのお誕生会に行く。
シドニー滞在での行事も着々と消化中。


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2012年09月24日

彼岸


昨日の午後はLucyの50th birthday@the book kitchen
サプライズパーティで、アデレードからママもやってきて
Lucy大感激
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素敵な人たちとの出会い、楽しいおしゃべり&美味しいSweetsと、
夢のような時間をすごす。



個展はあと1週間あるけど、無事オープニングも終わり(作品もいくつか売れて!)
肩の荷が下りてほっとして視界が明るくなったかんじがする。
(親ばかしてた以外、何もしてないのだけど。)
だから娘にとったら、どんだけプレッシャーだったか、ってことだ。


そんなわけで、ゆっくりと今日は朝カフェのあと近所の公園までお散歩にいく。
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春、春、春!
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夫とViberしたら、夜寝るとき、やっと布団をかけるようになったんよ、と
いっていた。ほんとに暑さ寒さも彼岸までだ。


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